STRESSREGULATION
Sie fühlen sich gestresst und genervt im hektischen Alltag und suchen nach innerer Ruhe und Gelassenheit?
Sie möchten Energie tanken und sich selbst mehr Achtsamkeit im Hier & Jetzt schenken?
Folgende Angeboten unterstützen Sie dabei:
Waldbaden
Autogenes Training
KURZZEITCOACHING IN DER NATUR
Wo drückt der Schuh im Alltag?
Welche Konflikte treten immer wieder auf?
Wie entscheide ich mich richtig?
Es gibt Situationen im Leben, die Sie vor Herausforderungen stellen und in denen Sie dankbar sind für einen Blick von oben? Sie wünschen sich mehr Selbstsicherheit und Vertrauen bei eigenen Entscheidungen?
Sie haben das Gefühl, vom Weg abgekommen oder ratlos zu sein, wohin Sie weitergehen möchten und mit wem?
Sie wollen wieder mehr Lebendigkeit und Lebensfreude spüren und mit Optimismus und aufrechter Körperhaltung durch Ihren Alltag gehen?
Für akute Alltagsthemen nutzen wir neben zahlreichen Coachingtools die Kraft der Natur, um schnelle Lösungen im Hier & Jetzt zu finden und rasch ins Handeln zu kommen.
Ressourcenorientierte und systemische Psychotherapie
Manchmal gibt es unüberwindbar scheinende Krisen oder Konflikte im Leben, für deren Bewältigung wir eine helfende Hand und systemisches Verständnis benötigen.
Gemeinsam stellen wir uns diesen Herausforderungen und laden dazu alle inneren Anteile und äußeren StellvertreterInnen ein… natur-und gestalttherapeutische Ansätze ergänzen unsere ressourcenorientiert-systemische Herangehensweise, um wieder Licht ins Dunkel zu bringen.
Lerncoaching für SchülerInnen
Was ist los mit mir?
Woran liegt es, dass ich in der Schule versage?
Warum habe ich keine Freude am Lernen?
Kinder und Jugendliche sind so verschieden wie Blumen und Pflanzen… wenn wir an ihnen ziehen, gedeihen sie nicht rascher…
Gemeinsam ergründen wir Ursachen für Lernschwierigkeiten in der Schule und Konflikte in der Familie, erstellen ein Stärken-Schwächen-Profil und schauen lösungsorientiert nach vorn.
Hinweis
All unsere Angebote ersetzen bei Akutbeschwerden des Herz-Kreislaufsystems, des Muskel- und Bewegungsapparates oder der seelischen Befindlichkeit keinen Arzt, Psychologen und Psychotherapeuten.
Peggy Hielscher & Christian Ullrich
[email protected]
0176 / 644 31 446